Crudité med ägg
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Crudité är en typisk fransk lunchrätt med råa grönsaker som äts med en god, kall sås. Servera gärna crudité med ett gott hembakat bröd till.
Ingredienser
Morötter
|
2 |
---|---|
Rödbetor
|
2 |
Kokt färskpotatisar
|
6 |
Rädisor
|
1 knippe |
Färsk lök
|
1 |
Kokta ägg
|
4 |
Gourmetsalt
|
1 tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
Sås:
2 dl | |
Pressad vitlöksklyfta
|
1 |
Finhackad gul lök
|
1 msk |
Salt
|
1 krm |
Strösocker
|
2 krm |
Gör så här
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
Energi:
465 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 18 g |
Kolhydrater: | 66 g |
Fett: | 12 g |

