Ciabatta med parmaskinka och paprikafyllning
15 min
•
Arbetstid: 15 min
Frukost
Huvudrätt
Mellanmål
Tillbehör
•
Ciabatta passar perfekt att göra goda mackor av till matsäck för utflykt eller picknick. Vår ciabatta har en matig fyllning av KESO® Cottage cheese och skinka.
Ingredienser
| 250 g | |
|
Paprika gul eller röd
|
1 |
|
Salt och svartpeppar
|
|
|
Ciabatta
|
2 |
|
Några salladsblad
|
|
|
Parmaskinka
|
6 skivor |
|
Färsk oregano
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
353 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,2 g |
| Protein: | 38 % | 33 g |
| Fett: | 33,9 % | 13,5 g |
| Kolhydrater: | 28,1 % | 24,4 g |