Chicken Tikka Masala

Ge betyg 1

Ge betyg 2

Ge betyg 3

Ge betyg 4

Ge betyg 5

(504 st)

Mitt betyg:

45 min

Chicken Tikka Masala är en indisk favorit som uppskattas både till vardag och fest. Med det här receptet får du enkelt till en härlig curry från grunden.

{{ MyRecipesFavouriteButton.isUserFavourite ? 'Ta bort recept' : 'Spara recept' }}

Liknande recept

Lägg i inköpslista

Finns i din inköpslista

Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem

Ingredienser

Antal portioner

500 g kycklingbröstfilé
3 tsk malen spiskummin
1 tsk malen gurkmeja
1 tsk chilipulver
1 kanelstång

2 gula lökar
1 röd paprika
1 kruka färsk koriander
2 msk Arla Köket^® Smör-&rapsolja
4 vitlöksklyftor
1 msk riven färsk ingefära
1 burk krossade tomater, ca 400 g
1 dl Arla Köket^® vispgrädde
1 tsk salt
2 krm svartpeppar
1 dl Arla Köket^® matyoghurt

Gör så här

Skär kycklingen i bitar. Blanda samman kryddorna.

Skala och skär lökarna i tunna skivor. Skär paprikan i bitar. Ta bort och spara bladen på koriandern och hacka stjälkarna.

Stek lök och paprika i smör-&rapsolja tills de är mjuka. Tillsätt kyckling, vitlök, ingefära och kryddblandning. Stek ytterligare 5 min.

Häll i tomatkross, grädde, korianderstjälkar, salt och peppar. Låt koka på svag värme ca 10 min. Rör ner matyoghurten.

Strö över korianderblad och servera med t ex Asiatisk yoghurtsås, mango chutney och naanbröd.

Serveringsförslag:

Näringsvärden, per port inkl dip

Energi: 405 kcal
Protein: 35 g
Kolhydrater: 14 g
Fett: 22 g

Provlagat av Arla Köket

Skriv ut

Källa: Arla Köket 1 2014

Chicken Tikka Masala