Kyckling masala med chili och yoghurt

20 min
• Arbetstid: 10 min
Frysbar
•
Kyckling masala med chili och yoghurt

En härlig indisk kycklinggryta med mustiga kryddor och extra hetta av chili. Serveras med en klick krämig yoghurt.

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
500 g
2 msk
Tikka masala sås, ca 450 g
1 burk
Jasminris
3 dl
Röd chili
1
2 dl

Gör så här

  • Börja med att koka riset enligt anvisning på förpackningen.
  • Skär kycklingfiléerna i strimlor och fräs dem i smör-&rapsolja i en stekpanna ca 5 min. Rör ner såsen och koka upp.
  • Dela, kärna ur och finhacka chilin. Servera med ris, chili och en klick yoghurt.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

567 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 1,8 g
Protein: 26,5 % 37 g
Fett: 32,6 % 20,9 g
Kolhydrater: 40,9 % 57 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/kyckling-masala-med-chili-och-yoghurt/