Rotfrukter och äpple i ugn med ingefärssås
Asiatisk yoghurtsås
En fräsch och svalkande yoghurtsås med mynta och ingefära som passar till de flesta asiatiska rätter, särksilt dem med lite hetta.
Ingredienser
Antal portioner
-
2 dl Arla Köket® matyoghurt
- ½ dl hackad färsk mynta
- 1 tsk riven färsk ingefära
- ½ tsk salt
Gör så här:
Gör så här:
Rör ihop alla ingredienser till såsen. Ställ kallt.
Näringsvärden, per dl
- Energi: 110 kcal
- Protein: 4 g
- Kolhydrater: 5 g
- Fett: 8 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 1 2014