Bakade ägg
30 min
•
Arbetstid: 20 min
Buffé
Förrätt
•
Bjud på festliga ägg bakade i ugnen. Förbered gärna formarna och knäck i äggen precis innan de ska bakas.
Ingredienser
|
Liten rödlök
|
1 |
|---|---|
| 2 msk | |
|
Strösocker
|
½ tsk |
|
Salt
|
2 krm |
|
Riven muskotnöt
|
1 krm |
|
Babyspenat
|
60 g |
| 4 msk | |
| 4 msk | |
|
Ägg
|
4 |
|
Cayennepeppar
|
½ krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
215 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 17 % | 9 g |
| Fett: | 76,8 % | 18,7 g |
| Kolhydrater: | 6,2 % | 3,3 g |