Wrap med kyckling, rucola och rödbetor
20 min
Matig rulle med härliga medelhavssmaker och kyckling. Köp färdigkokta rödbetor för att spara tid eller riv råa fint, gärna med plasthandskar på så slipper du få rosa händer. En perfekt wrap att ta med när du vill äta ute!
Andra liknande recept
)
)
)
Gör så här
Ingredienser
|
Kycklingbröstfiléer
|
2 |
|---|---|
|
Malen spiskummin
|
1 tsk |
|
Salt och peppar
|
|
|
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
|
2 msk |
|
Rödbetor
|
2 |
| 150 g | |
|
Tortillabröd
|
4 |
|
Rucola
|
50 g |
|
Solroskärnor
|
2 msk |
)
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8ef48979)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=510ce2e6)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8f973d8d)
