Vitlöksstekta räkor med zucchini
20 min
Förrätt
Huvudrätt
Lunch
Varmrätt
Tillbehör
•
Vitlöksstekta räkor med kryddning av chili och salvia är en fantastisk rätt att njuta som lättare varmrätt eller förrätt. Bjud gärna ett gott bröd till.
Ingredienser
|
Räkor med skal gärna lyxräkor
|
500 g |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
4 |
|
Zucchini
|
250 g |
|
Röd spansk peppar
|
½ |
| 50 g | |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Grovhackad färsk salvia
|
1 msk |
|
Pressad citron
|
1 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Röd spansk peppar går att byta ut mot 0,5 tsk sambal oelek till 4 port. Salvia går att byta ut mot persilja.
Näringsvärden, per port
Energi:
201 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 45,2 % | 22,4 g |
| Fett: | 48,7 % | 11,1 g |
| Kolhydrater: | 6,1 % | 3 g |