Vitkålssoppa

45 min
Frysbar
•
Vitkålssoppa

Vitkålssoppa är en värmande och smakrik soppa som gör enkla råvaror till något riktigt gott. Genom att låta vitkålen steka länge i smör och sirap utvecklas en djup, fyllig smak som ger soppan extra karaktär. Toppad med krispig parmaskinka och timjan blir den både rustik och elegant. Servera gärna med en knäckebrödssmörgås och din favoritost för en mättande måltid.

Ingredienser

Vitkål
600 g
Gula lökar
2
25 g
Ljus sirap
1½ msk
Potatis
500 g
Vatten
1½ liter
Kycklingbuljong
1 tärning
1 dl
Kinesisk soja
1 tsk
Svartpeppar
½ tsk

Till servering:

Parmaskinka
70 g
Färsk timjan
4 kvistar
Knäckebröd, gärna fullkorn
8 skivor
100 g

Gör så här

  • Strimla eller skär ner vitkålen i små bitar. Skala och finhacka löken.
  • Hetta upp smör i en stor kastrull eller stekgryta. Bryn kål och lök tillsammans med sirap tills det är mjukt och gyllene, ca 25 min.
  • Skala och skär potatisen i små kuber, ca 2x2 cm.
  • Tillsätt potatis, vatten och smulad buljongtärning. Ge soppan ett uppkok och sjud sedan i ca 8 min, tills potatisen är mjuk.
  • Vänd i grädde, soja och svartpeppar på slutet.

Till servering:

  • Sätt ugnen på 250° eller 225° varmluft.
  • Täck en plåt med bakplåtspapper. Lägg ut parmaskinkorna glest på pappret. Tillaga i ugnen i ca 10 min, tills skivorna är krispiga och gyllene.
  • Toppa vitkålssoppan med krispiga parmachips och timjankvist. Servera med knäckerbröd och ost.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

552 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 8,6 g
Protein: 15,3 % 20,8 g
Fett: 43,4 % 27,1 g
Kolhydrater: 41,3 % 56,1 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/vitkalssoppa/