Viltgryta med apelsin

2 tim
• Arbetstid: 30 min
•
Viltgryta med apelsin

Köttet ska koka tills det är riktigt mört och gott. Tiden kan variera beroende på köttslag och styckningsdel.

Ingredienser

Benfritt älgkött
600 g
Vetemjöl
1 msk
Svartpeppar
1 krm
Torkad timjan
1 tsk
Apelsin
pressad saft av 1
Konc vinbärssaft
½ dl
2 dl
Kalvfond
2 msk
Kinesisk soja
1 msk
Apelsin
tunt skal från ¼

Till garnering:

Färsk persilja
Apelsiner

Gör så här

  • Skär köttet i bitar. Bryn det i smör i en stekpanna. Lägg över i en gryta och strö över mjölet. Krydda med peppar och timjan.
  • Häll på apelsinsaft, vinbärssaft, crème fraiche, kalvfond och soja. Låt grytan sjuda ca 1 ½ tim tills köttet känns mört.
  • Strimla apelsinskalet och rör ner det i grytan på slutet. Garnera med apelsinklyftor och hackad persilja.
  • Servera med potatis och lättkokta grönsaker.
Markera receptet som tillagat

Tips

Älgkött kan bytas mot hjort- eller rådjurskött.

Näringsvärden, per port

Energi:

290 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,9 g
Protein: 53,4 % 38,1 g
Fett: 25,6 % 8,4 g
Kolhydrater: 21 % 15 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/viltgryta-med-apelsin/