Kebabgryta
Sa någon kebabgryta? Jajamen! Denna kebabgryta måste du bara testa att laga och servera till middag! Som klassisk kebab fast på ett nytt sätt. Vi har gjort en krämig grytbas med syrad grädde och tomatpuré. Servera kebabgrytan med krispig sallad, rödlök, feferoni, gräddfil och ris eller pitabröd. Vi säger bara en sak – mums!
Ingredienser
|
Kebabskav
|
ca 400 g |
|---|---|
|
Schalottenlökar
|
2 |
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Körsbärstomater
|
250 g |
| 1 msk | |
|
Tomatpuré
|
2 msk |
|
Malen spiskummin
|
1 msk |
| 3 dl | |
|
Salt och svartpeppar
|
Till servering:
|
Ris eller pitabröd
|
4 port |
|---|---|
|
Rödlök
|
1 |
|
Isbergssallad
|
½ |
|
Bladpersilja, grovhackad
|
25 g |
|
Feferoni
|
ca 10 |
| 2 dl |
Gör så här
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter. Smakrikt, mättande och enkelt att värma upp!
Frågor och svar om kebabgryta
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör kebabgryta.
Kan man ha pasta, ris eller potatis till kebabgrytan?
Ja, det funkar väldigt bra. Det är även gott med matvete, råris, kvarngryn och/ eller en grönsallad till kebabgryta.
Hur ser jag till att såsen inte skär sig?
För att undvika en kebabgryta som skär sig är det viktigt att den syrade grädden inte kokar för hårt eller för länge, rör även om regelbundet så värmen fördelas jämnt.
Hur kan man göra kebabgrytan mildare och mer barnvänlig?
Vår kebabgryta är redan ganska mild, men för att göra denna ännu mildare kan du dra ner på mängden kryddor.
Näringsvärden, per port
Energi:
828 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3 g |
| Protein: | 12,3 % | 25,1 g |
| Fett: | 54,9 % | 51,4 g |
| Kolhydrater: | 32,8 % | 66,8 g |