Vegetarisk sill i krämig ört- och citronsås
30 min
•
Arbetstid: 30 min
•
Testa vegetarisk sill i krämig yoghurtsås med smak av hela örtagården. Gör gärna dubbel sats av shitakesvampen och lägg in i olika såser för ett varierat, vegetariskt sillbord!
Ingredienser
|
Shiitakesvamp
|
150 g |
|---|---|
|
Ättiksprit 12%
|
2 msk |
|
Vatten
|
2 dl |
|
Salt
|
1 msk |
|
Strösocker
|
½ dl |
|
Senapsfrön
|
1 msk |
Ört- och citronsås:
| 2 dl | |
|
Citron
|
rivet skal av 1 |
|
Hackad färsk gräslök
|
2 msk |
|
Hackad färsk dill
|
2 msk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Salt
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Shiitakesvamp går bra att bytas mot skogschampinjoner.
Näringsvärden, per port
Energi:
239 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,2 g |
| Protein: | 5,6 % | 3,3 g |
| Fett: | 64,1 % | 17,3 g |
| Kolhydrater: | 30,3 % | 17,8 g |