Vegetarisk lasagne med spenat och linser
1 tim
•
Arbetstid: 25 min
Huvudrätt
Matlåda
Varmrätt
Frysbar
•
Krämig och mättande lasagne med grönsaker, linser och fyllig tomatsås.
Visa den {klassiska} variantenIngredienser
|
Gul lök
|
1 |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
|
1 msk |
|
Sambal oelek
|
1 tsk |
|
Konserverade körsbärstomater á 400 g
|
2 burkar |
|
Torkade röda linser, torkade
|
1 dl |
|
Vatten
|
2 dl |
|
Grönsaksbuljong
|
1 tärning |
|
Salt och svartpeppar
|
Spenatröra:
|
Fryst spenat, tinad
|
250 g |
|---|---|
|
Kelda® Pastasås fyra ostar
|
4 dl |
|
Färska lasagneplattor
|
9 |
|---|---|
| 100 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
438 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,9 g |
| Protein: | 22,9 % | 24,7 g |
| Fett: | 40,4 % | 20 g |
| Kolhydrater: | 36,7 % | 39,6 g |