Varma mackor med lax
Huvudrätt
Mellanmål
Middag
•
Varma mackor är gott att festa på till fredagsmyset eller som lyxigt mellanmål. Dessa mackor med lax doppas i äggstanning och steks vackert gyllenbruna.
Ingredienser
|
Varmrökt lax
|
150 g |
|---|---|
| ½ dl | |
|
Liten rödlök
|
1 |
|
Formbröd
|
4 |
|
Babyspenat
|
20 g |
|
Ägg
|
2 |
| 1 dl | |
|
Salt
|
2 krm |
|
Peppar
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per st
Energi:
264 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per st | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,2 g |
| Protein: | 24,6 % | 16 g |
| Fett: | 46,5 % | 13,9 g |
| Kolhydrater: | 28,9 % | 18,8 g |