Tsatsikisill med fänkål
2 tim 20 min
•
Arbetstid: 20 min
Brunch
Buffé
Förrätt
Frukost
Lunch
Tillbehör
•
Tsatsiki med fänkål får sällskap av inläggningssill och blir till en krämig sommarsill. Perfekt med kokt potatis, strimlad rödlök och tomat. Eller på knäckebröd.
Ingredienser
|
5-minuterssill
|
420 g |
|---|---|
|
Fänkål
|
200 g |
|
Gul lök
|
½ |
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
| 2½ dl | |
|
Citron, rivet skal
|
½ |
|
Grovmalen svartpeppar
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
344 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,8 g |
| Protein: | 16,7 % | 14,1 g |
| Fett: | 49,4 % | 19,2 g |
| Kolhydrater: | 33,9 % | 28,7 g |