Tomat- och chorizosoppa
15 min
•
Arbetstid: 15 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
Frysbar
•
Matig och mustig soppa med kryddig chorizo, kikärtor och en klick syrlig yoghurt. En snabb vardagsfavorit.
Ingredienser
| 1 liter | |
|
Chorizo
|
300 g |
|
Kokta kikärter
|
2 dl |
| 2 dl | |
|
Rökt paprikapulver
|
1 msk |
|
Salt
|
2 krm |
|
Surdegsbaguette
|
1 |
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
642 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,9 g |
| Protein: | 15,6 % | 24,7 g |
| Fett: | 45,2 % | 32,8 g |
| Kolhydrater: | 39,2 % | 62 g |