470 kcal
Protein: | 36 g |
Kolhydrater: | 51 g |
Fett: | 13 g |
Kycklingbröstfilé
|
500 g |
---|---|
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |
1 msk | |
Vatten
|
½ dl |
2 dl | |
Hönsbuljong
|
½ tärning |
Dijonsenap
|
2 tsk |
Torkad timjan
|
1 tsk |
Vetemjöl
|
1 msk |
Färsk timjan
|
---|