581 kcal
Protein: | 33 g |
Kolhydrater: | 65 g |
Fett: | 19 g |
Morötter
|
2 |
---|---|
Broccoli
|
250 g |
Vitlöksklyftor
|
3 |
Kycklinglårfilé
|
450 g |
Salt
|
1 tsk |
2 msk | |
Teriyakisås
|
1 dl |
Japansk soja
|
2 msk |
Sambal oelek
|
1- 2 tsk |
2½ dl |
4 port jasminris
|
|
---|---|
Salladslökar
|
4 |