Kycklingpasta med spenat och parmesan
Supersnabb vardagspasta med krämig sås. Vill du göra rätten vegetarisk, tillsätt färdigkokta bönor eller kikärtor istället för kyckling. Klart!
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
- 450 g kycklinglårfilé
-
2 msk Arla Köket® Smör-&rapsolja
- 1 tsk salt
- 1 krm svartpeppar
-
2 dl Arla Köket® lätt crème fraiche parmesan & vitlök
- 65 g babyspenat
- 300 g pasta
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
- Koka pastan enligt anvisning på förpackningen.
- Strimla kycklingköttet. Fräs det i smör-&rapsolja i en stekpanna, salta och peppra.
- Rör ner crème fraiche och låt koka ihop ca 5 min. Vänd ner spenaten och blanda med pastan. Servera direkt.
Tips:
Frys in överbliven kokt pasta. Fyll på med pasta allt eftersom det blir över. Perfekt till gratänger.
Näringsvärden, per port
- Energi: 575 kcal
- Protein: 34 g
- Kolhydrater: 57 g
- Fett: 22 g
Tips:
Frys in överbliven kokt pasta. Fyll på med pasta allt eftersom det blir över. Perfekt till gratänger.
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 2016
&w=600&h=450&scale=both&ak=f525e733&hm=2df4a83c)
