778 kcal
Fiber: | 7,7 g |
Protein: | 36,2 g |
Kolhydrater: | 60,7 g |
Fett: | 43,5 g |
Pasta penne
|
300 g |
---|---|
Kycklinglårfilé
|
450 g |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Färsk röd chili
|
1 |
1 msk | |
Vatten från pastakoket
|
1 dl |
Kycklingbuljong
|
1 tärning |
3 dl | |
À 200 g soltorkade tomater, strimlade
|
1 burk |
Babyspenat
|
70 g |
Citron, finrivet skal
|
1 |
Salt
|
|
Nymalen svartpeppar
|
|
Färsk basilika
|
1 kruka |