Stekt strömming
3 tim
•
Arbetstid: 2 tim
•
Stekt strömming är en riktig svensk husmanskostklassiker som kräver omsorg och ett genuint hantverk. Servera de gyllenstekta strömmingfiléerna med traditionella tillbehör som krämigt len potatispuré, rårörda lingon, pressgurka och lite brynt smör. Detta recept är lite tidskrävande, men dock underbart gott! Stekt strömming passar att servera både till lunch och middag.
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Ingredienser
Strömming:
|
Strömmingsfilé
|
500 g |
|---|---|
|
Ägg
|
1 |
|
Dijonsenap
|
1 msk |
|
Torkad dragon
|
1 tsk |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Gul lök
|
1 |
|
Ströbröd
|
1½ dl |
| 3 4 msk |
Pressgurka:
|
Gurka
|
1 |
|---|---|
|
Salt
|
½ tsk |
|
Ättiksprit 12%
|
2 msk |
|
Strösocker
|
4 msk |
|
Vatten
|
1 dl |
Potatispuré:
|
Potatis
|
900 g |
|---|---|
| 3 dl | |
| 1 msk | |
|
Salt och svartpeppar
|
Till servering:
|
Rårörda lingon
|
2 dl |
|---|---|
| 50 g |
Gör så här
Pressgurka:
Potatispurè:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
692 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,5 g |
| Protein: | 19,4 % | 33,1 g |
| Fett: | 37,3 % | 29,2 g |
| Kolhydrater: | 43,3 % | 73,6 g |