Spenat med vitost

15 min
•
Spenat med vitost

Servera färsk spenat med vitost och rostad mandel.

Ingredienser

Färsk spenat
300 g
Mandelspån
25 g
Vitlöksklyfta
1
2 msk
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 tsk
150 g
Citronsaft
1 tsk

Gör så här

  • Rosta mandeln i en torr varm stekpanna tills den får färg. Ta upp den. Skala och hacka vitlöken. Fräs spenaten hastigt på hög värme i smör i en rymlig stekpanna. Tillsätt vitlök, salt och peppar. Blanda spenaten med smulad fetaost. Droppa över citronsaften och strö över den rostade mandeln.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

207 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 2,9 g
Protein: 20,9 % 10,6 g
Fett: 73,6 % 17,2 g
Kolhydrater: 5,5 % 2,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/spenat-med-apetina/