Spaghetti med linssås och broccolisallad
30 min
•
En enkel grön vardagspasta med proteinrik linssås och ljummen broccolisallad. Oljan från vitosten ger rätten en örtig och fyllig smak.
Ingredienser
|
Spaghetti, gärna fullkorn
|
360 g |
|---|---|
|
Torkade röda linser
|
1 dl |
| 150 g | |
|
Kelda® Pastasås tomat & crème fraiche
|
4 dl |
|
Broccoli
|
250 g |
|
Salt och peppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
670 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8,5 g |
| Protein: | 14,7 % | 24,3 g |
| Fett: | 34,8 % | 26,4 g |
| Kolhydrater: | 50,5 % | 83,2 g |