Snabbrimmad röding med jordärtskocka

40 min
•
Snabbrimmad röding med jordärtskocka

Rimmad röding får här sällskap av buljongkokta jordärtskockor och en härlig getostkräm. En smakrik och uppskattad fiskrätt att bjuda gästerna på.

Ingredienser

Röding:

Rödingfiléer
4
Havssalt
1 dl
Vatten
1 liter

Jordärtskockor:

Jordärtskocka
400 g
Gul lök
1
Morot
1
Vitlöksklyfta
1
Blekselleri
1 stjälk
Lagerblad
2
Korianderfrön
1 tsk
Arla Köket® Smör-&rapsolja oliv
½ dl
Vitt vin
2 dl
Färsk timjan
10 kvistar
Färsk rosmarin
1 kvist
Grönsaksbuljong
½ liter

Getostkräm

50 g
2 dl
Torkad rosmarin
1 tsk
Salt
1 krm
Honung
½ tsk

Gör så här

  • Koka upp havssalt och vatten och låt kallna.
  • Skala lök, morot och vitlök. Skär dem och selleri i små bitar.
  • Fräs grönsaker, lagerblad och korianderfrön i smör-&rapsolja på svag värme i en kastrull. Tillsätt vin, timjan, rosmarin och buljong och koka upp.
  • Skala jordärtskockorna och koka dem i buljongen tills de känns mjuka, ca 10 min.
  • Sätt ugnen på 125° eller 110° varmluft.
  • Låt filéerna ligga i den kalla lagen i 4 min. Tag upp, skölj av och torka torrt.
  • Pensla en plåt med smör-&rapsolja, lägg på rödingen och tillaga i mitten av ugnen ca 10 min.
  • Mosa getosten och blanda med crème fraiche, rosmarin, salt och honung.
  • Servera rödingen med de varma grönsakerna och getostkrämen.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

851 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3,6 g
Protein: 31,6 % 66,2 g
Fett: 55,3 % 53,2 g
Kolhydrater: 9,1 % 19,1 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/snabbrimmad-roding-med-jordartskocka/