)
Skaldjurspasta med chili
25 min
Huvudrätt
•
Snabblagad skaldjurspasta med chili - vardagslyx på nolltid!
Andra liknande recept
)
)
)
)
Gör så här
Slipp krångel och pill genom att använda musslor direkt från frysen!
Energi:
470 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 27 g |
| Kolhydrater: | 61 g |
| Fett: | 11 g |
Ingredienser
|
Pasta t ex pappardelle
|
300 g |
|---|---|
|
Bananschalottenlök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Tomater
|
2 |
| 1 msk | |
|
Blåmusslor med skal , förkokta och frysta
|
500 g |
| 2 dl | |
|
Skalade räkor, avrunnen vikt
|
170 g |
|
Bladpersilja, grovhackad
|
1 kruka |
)
)
)
)
)
)
