Rostas i ugn

2 tim
Rostas i ugn

Att tillaga rostas i ugn ger ett saftigt och smakrikt kött. Den är väldigt lik rostbiff, men kommer från den mindre och mörare muskeldelen av rostbiffen. Vi har smaksatt denna rostas i ugn med vitlök och timjan. Välj själv vilken stekgrad du vill ha på din rostas. Till denna rätt är det gott att servera rostad potaits, sallad och sås.

Ingredienser

Rostas
600 g
Vitlöksklyftor
6
Flingsalt
1 msk
Nymalen svartpeppar
4 msk
Färsk timjan
½ kruka

Gör så här

  • Ta fram köttet ur kylen ca 1 tim före tillagningen.
  • Sätt ugnen på 125° eller 110° varmluft.
  • Skala och krossa vitlöken lätt. Krydda köttet runtom med salt och rikligt med svartpeppar.
  • Hetta upp smör & rapsolja i en stekpanna. Bryn köttet runtom.
  • Lägg ner vitlök och timjan, stek ytterligare 2-3 min.
  • Lägg över köttet i en ugnsform och häll över vitlök, timjan och smöret från stekpannan.
  • Sätt i en termometer i mitten av köttbiten. Köttet är klart när det har en innertemperatur 48-50° (rött), 56-58° (rosa) och 68-70° (genomstekt).
  • Låt köttet vila en stund innan det skärs upp i skivor.
  • Servera gärna rostas i ugn med persiljerotspuré och tomatsallad.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

297 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 0,2 g
Protein: 47,8 % 35 g
Fett: 50 % 16,8 g
Kolhydrater: 2,2 % 1,6 g
https://www.arla.se/recept/rostas-i-ugn/