Revbensspjäll
Revbensspjäll kan med fördel tillagas dagen innan och sedan värmas strax före servering. Pensla gärna lite honung på revbensspjällen när de ska värmas.
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
- 1½ kg tjockskurna revbensspjäll
Kryddblandning:
-
3 msk Arla Köket® Smör-&rapsolja
- 2 msk kinesisk soja
- ½ tsk salt
- 2 krm svartpeppar
- 1 tsk malen ingefära
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
- Sätt ugnen på 175°.
- Rör ihop kryddblandningen och pensla köttet runtom. Lägg det i en ugnssäker form med bensidan upp.
- Stek i mitten av ugnen ca 30 min. Vänd köttet och stek ytterligare 1 tim. Pensla ev med köttsaft från formen. Skär köttet efter benen och servera
Näringsvärden, per port
- Energi: 365 kcal
- Protein: 33 g
- Kolhydrater: 1 g
- Fett: 26 g
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Jul 2013
