Rostad blomkålspasta med chili
30 min
Huvudrätt
Låt gärna blomkålen få ordentligt med färg i ugnen, då kommer smaken fram bättre. Ett tips är också att rosta med blasten, både vacker och smaklig garnering.
Provlagat av Arla Köket
Klart!
Näringsvärden, per port
Energi:
495 kcal
| Protein: | 19 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 61 g |
| Fett: | 17 g |
Tips:
Har blomkålen fina blad kan dessa strimlas fint och tillagas med resten av blomkålen i ugnen.
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=3a8b7f16)
&w=212&h=120&ak=f525e733&hm=9ecbf735)
