Risonipaella med saffran
45 min
•
Arbetstid: 45 min
•
Den här goda vegetariska risonipaellan med chiliost är en lyxig vardagsrätt men passar även till fest. Här har vi bytt ur det klassiska riset mot snabblagad risoni. Servera gärna med citronklyftor.
Ingredienser
|
Gula lökar
|
2 |
|---|---|
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Broccoli
|
½ |
|
Paprika
|
1 |
| 150 g | |
|
Sötmandel
|
1 dl |
|
Bladpersilja
|
1 kruka |
| 2 msk | |
|
Tomatpuré
|
½ dl |
|
Vitt vin eller matlagningsvin
|
2 dl |
|
Saffran
|
½ g |
|
Vatten
|
12 dl |
|
Grönsaksbuljong
|
2 tärningar |
|
Risoni
|
4 dl |
|
Salt och svartpeppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
681 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 9,2 g |
| Protein: | 15,3 % | 25,6 g |
| Fett: | 38,4 % | 29,6 g |
| Kolhydrater: | 41,2 % | 69,1 g |