Räkstuvning
20 min
•
Räkstuvning är en krämig och smakrik klassiker med färsk gräslök, citron och ett litet sting av cayennepeppar. Stuvningen är enkel att laga och fungerar lika bra med handskalade räkor som med tinade räkor. Servera räkstuvningen i en omelett eller fyll tunna pannkakor för att göra klassiska crêpes. En mångsidig favorit som passar både till lunch, middag och festligare tillfällen.
Ingredienser
|
Skalade räkor
|
300 g |
|---|---|
| 25 g | |
|
Vetemjöl
|
1½ msk |
| 3 dl | |
|
Fint skuren färsk gräslök
|
2 msk |
|
Finhackad färsk dill
|
2 msk |
|
Citron, finrivet skal och saft
|
½ |
|
Cayennepeppar
|
1 - 2 krm |
|
Lökpulver
|
½ tsk |
|
Salt och svartpeppar
|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
406 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 15,5 % | 15,5 g |
| Fett: | 78,1 % | 35,8 g |
| Kolhydrater: | 6,4 % | 6,4 g |