Räksallad med Rhode Island
•
En klassisk räksallad slår väl aldrig fel? Speciellt inte som lättare sommarlunch- eller middag. Här kommer ett recept på en riktigt generös lunchsallad där det helt klart är värt besväret att handskala räkorna! Med avokado, gurka, lök och en Rhode Island dressing blir detta en fräsch och smakrik sallad. Servera med bröd eller mjukkokt ägg för extra mättnadskänsla!
Ingredienser
|
Räkor med skal
|
1 kg |
|---|---|
|
Lök
|
1 |
|
Avokados
|
2 |
|
Gurka
|
½ |
|
Pressad citron
|
1 msk |
|
Flingsalt
|
½ tsk |
|
Svartpeppar
|
1 krm |
|
Blandad grönsallad
|
80 g |
|
Dillvippor
|
Rhode Island-sås:
| 2 dl | |
|
Chilisås av ketchuptyp
|
½ dl |
|
Sötstark senap
|
3 krm |
|
Salt
|
1 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Räkor med skal kan bytas ut mot 400 g skalade räkor för fyra portioner.
Näringsvärden, per port
Energi:
408 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,9 g |
| Protein: | 47,6 % | 47,9 g |
| Fett: | 43,6 % | 20,1 g |
| Kolhydrater: | 8,8 % | 8,8 g |