Asiatisk sallad
30 min
•
Asiatisk sallad med räkor är en fräsch och smakrik sallad fylld med krispiga grönsaker, aromatiska örter och saftiga räkor. Kombinationen av färska råvaror och heta smaker ger en härlig balans som passar perfekt till både lunch och middag. Salladen serveras med en len crème fraiche smaksatt med sesamolja som rundar av rätten och tillför extra fyllighet.
Ingredienser
|
Ris
|
3½ dl |
|---|---|
|
Morot
|
300 g |
|
Grön paprika
|
1 |
|
Gurka
|
1 |
|
Sugarsnaps
|
150 g |
|
Salladslök
|
½ knippe |
|
Röd chili
|
1 |
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
|
Färsk mynta
|
1 kruka |
|
Thaibasilika
|
1 kruka |
|
Skalade räkor
|
300 g |
|---|---|
|
Jordnötter
|
½ dl |
Dressing:
|
Lime, pressad saft
|
2 |
|---|---|
|
Fisksås
|
½ dl |
|
Vatten
|
½ dl |
|
Honung
|
1 msk |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
|
Färsk ingefära
|
1 msk |
Crème fraiche med sesamolja:
| 2 dl | |
|
Sesamolja
|
1 tsk |
|
Japansk soja
|
1 tsk |
|
Sambal oelek
|
1 tsk |
|
Salt
|
2 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
529 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,1 g |
| Protein: | 20,4 % | 26,6 g |
| Fett: | 22,6 % | 13,5 g |
| Kolhydrater: | 57 % | 74,2 g |