Quesadillas med rökt kalkon
20 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

Varma mackor på mexikanskt vis passar fint för alla åldrar. Låt bli chilin för känsliga smaklökar.
Ingredienser
Mjuka tortillabröd
|
6 |
---|---|
Färsk röd chili
|
½ |
Rökt kalkon i skivor
|
100 g |
Babyspenat
|
2 dl |
150 g |
Till servering:
1 dl | |
Tacosås
|
2 msk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
445 kcal
Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 19,2 % | 21 g |
Fett: | 47,5 % | 23,9 g |
Kolhydrater: | 33,3 % | 36,4 g |

