Quesadillas med jalapeño, kyckling och koriander
20 min
•
Quesadillas är ett utmärkt sätt att ta tillvara på goda rester. Denna är fylld med färskost och lagrad riven ost. Toppa med smörstekt kyckling, koriander och lime.
Ingredienser
| 150 g | |
|
Tortillabröd
|
4 |
| 150 g |
Topping:
|
Grillad kyckling i bitar
|
200 g |
|---|---|
| 2 msk | |
|
Skivad rödlök
|
1 |
|
Färska gröna jalapeño eller skivad inlagd
|
2 |
|
Färsk koriander
|
|
|
Lime
|
1 |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
567 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 18,8 % | 26,2 g |
| Fett: | 56,1 % | 36 g |
| Kolhydrater: | 25,1 % | 35 g |