Porchetta
Porchetta är en riktig klassiker i det italienska köket. Det här receptet görs på saftig fläsksida som fylls med färska timjan, persilja och citron. Fläsksidan med fyllningen rullas sen ihop och tillagas i ugn. Ett lite trixigt recept som absolut är värt mödan. Servera porchetta med ugnsrostad potatis, tomater och ruccola. God att servera när du vill imponera på många eller väntar finbesök.
Ingredienser
|
Fläsksida med svål
|
1 kg |
|---|---|
|
Flingsalt
|
1 msk |
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Färsk timjan
|
1 kruka |
|
Färsk persilja
|
1 kruka |
|
Citroner, finrivet skal
|
2 |
|
Torr äppelcider
|
2 dl |
|---|---|
| 25 g | |
| 3 dl |
Till servering:
|
Cocktailtomater
|
|
|---|---|
|
Rucola
|
Gör så här
Frågor och svar om porchetta
Här hittar du svaren på vanliga frågor som kan dyka upp när du gör porchetta.
Kan man använda andra färska örter till porchetta?
Ja, det är gott att ha i t.ex. salvia, oregano, basilika och/eller rosmarin.
Hur får jag svålet riktigt krispigt utan att köttet blir torrt?
Nyckeln bakom kripsig svål och saftigt kött är att tillaga porchettan i två steg – först på låg värme tills köttet är mört och sen på hög värme så svålen puffar upp sig och blir krispig. Ett annat tips är att torka svålen noggrant före tillagning.
Näringsvärden, per port
Energi:
509 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,2 g |
| Protein: | 18,2 % | 22,8 g |
| Fett: | 76,1 % | 43,8 g |
| Kolhydrater: | 5,4 % | 6,8 g |