Pastalåda med spenat
Pastalåda är jättebra att laga i stor sats och frysa in eller ta med till jobbet som matlåda. Välj gärna fullkornspasta som har lägre GI, och du gör kroppen extra glad.
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Ingredienser
Antal portioner
- 200 g pasta penne
- 250 g fryst spenat
- 200 g rökt skinka
- 4 ägg
-
4 dl Arla® mjölk
- 1 tsk salt
- 1 krm svartpeppar
-
1 dl Arla Köket® riven ost gratäng
Nu kan du beställa ingredienserna via MatHem
Gör så här
Gör så här
Sätt ugnen på 225°. Tina spenaten i micro och pressa ur vattnet. Koka pastan. Strimla skinkan. Vispa ihop ägg, mjölk, salt och peppar. Låt pastan rinna av ordentligt. Rör ner pasta, skinka och spenat i äggsmeten. Häll smeten i en smord ugnssäker form. Strö över osten. Grädda i mitten av ugnen ca 30 min.
Tips:
Skinkan kan bytas ut mot kalkon.
Provlagat av Arla Köket
Skriv ut
Källa:
Arla Köket 1 2005
