Pastalåda med spenat
50 min
Huvudrätt
Pastalåda är jättebra att laga i stor sats och frysa in eller ta med till jobbet som matlåda. Välj gärna fullkornspasta som har lägre GI, och du gör kroppen extra glad.
Provlagat av Arla Köket
Klart!
Näringsvärden, per portion inklusive sallad
Energi:
410 kcal
| Protein: | 32 g |
|---|---|
| Kolhydrater: | 43 g |
| Fett: | 12 g |
Tips:
Skinkan kan bytas ut mot kalkon.
