Pasta med fläsk, spenat och tärnad ost
20 min
•
Arbetstid: 20 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•
Pasta med mycket grönt och sälta från fläsk. Toppa med rostade valnötter.
Ingredienser
|
Pasta orecchiette, gärna fullkorn
|
360 g |
|---|---|
| 150 g | |
|
Valnötter
|
1 dl |
|
Rimmat sidfläsk
|
150 g |
|
Spenat
|
65 g |
|
Frysta ärter
|
2 dl |
|
Salt
|
2 krm |
|
Nymald svartpeppar
|
2 krm |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
658 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 5,8 g |
| Protein: | 16,3 % | 26,4 g |
| Fett: | 41,1 % | 30,6 g |
| Kolhydrater: | 42,6 % | 69 g |