Pasta med broccoli och ädelost
                                
                                     15 min
                                
                                
                    
                                    •
                                    Arbetstid:  15 min
                                
                                    Huvudrätt
                                    Kvällsmat
                                    Lunch
                                    Middag
                        
                
                    •
                    
            
        &format=webp) 
    En enkel vardagspasta med underbar smak av ädelost och broccoli - supergott! Såsen lagar du klart under tiden som pastan kokar. Smaka av med den mängd sambal oelek du önskar och servera pastan när den är alldeles nykokt.
Ingredienser
| 
                                            
                                                Pasta, gärna fullkorn
                                            
                                     | 4 port | 
|---|---|
| 
                                            
                                                Broccoli
                                            
                                     | 250 g | 
| 
                                            
                                                Vitlöksklyftor
                                            
                                     | 2 | 
| 4 dl | |
| 140 g | |
| 
                                            
                                                Sambal oelek
                                            
                                     | 1 tsk | 
| 
                                            
                                                Salt och svartpeppar
                                            
                                     | |
| 
                                            
                                                Färsk persilja
                                            
                                     | 
Gör så här
            
                Markera receptet som tillagat
            
            
        
Näringsvärden, per port
Energi:
527 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,7 g | 
| Protein: | 17,1 % | 22,2 g | 
| Fett: | 36,6 % | 21,8 g | 
| Kolhydrater: | 46,3 % | 60 g | 
 
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
    &format=webp) 
     
     
    &format=webp) 
     
     
    &format=webp) 
    &format=webp) 
    