Palak paneer med ris

Name: Palak paneer med ris
Total time: 30 min
Yield: 4 port
Cuisine: Indisk
Ingredients: 3 dl basmatiris; 1 gul lök; 2 vitlöksklyftor; 1 färsk grön chili; 2 tomater; 1 msk Arla Köket® Smör- & rapsolja; 1 tsk garam masala; 1 tsk malen spiskummin; 1 msk finriven färsk ingefära; 250 g babyspenat; 2 dl Arla Ko® Vispgrädde; 2 förp Apetina® Paneer à 225 g; salt; färsk koriander; hackad cashewnötter; kokoschips

Palak paneer är en ljuvlig indisk spenaträtt som är både snabblagad, nyttig och smakrik. Toppa gärna med något knaprigt, som rostade kokoschips eller hackade nötter.

Ingredienser

Basmatiris	3 dl
Gul lök	1
Vitlöksklyftor	2
Färsk grön chili	1
Tomater	2
Arla Köket® Smör- & rapsolja	1 msk
Garam masala	1 tsk
Malen spiskummin	1 tsk
Finriven färsk ingefära	1 msk
Babyspenat	250 g
Arla Ko® Vispgrädde	2 dl
Apetina® Paneer à 225 g	2 förp
Salt

Toppings:

Färsk koriander
Hackad cashewnötter
Kokoschips

Gör så här

Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
Skala och finhacka lök och vitlök. Kärna ur och finhacka chilin. Skär tomaterna i små bitar.
Fräs lök och vitlök i smör-&rapsolja i en stor stekpanna på medelvärme ca 5 min. Höj värmen och tillsätt de torra kryddorna. Fräs ca 2 min under omrörning.
Tillsätt tomater, ingefära och chili och fräs ytterligare ca 5 min. Rör om då och då. Mixa hälften av spenaten med ca 1 dl vatten.
Tillsätt mixad spenat, resterande babyspenat och grädde. Koka ihop någon min. Smaka av med salt.
Tärna osten, lägg den överst och låt den bli varm. Toppa med koriander, hackade cashewnötter och rostade kokoschips. Servera med ris.

Näringsvärden, per port

Energi:

671 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	2,8 g
Protein:	21 %	34,7 g
Fett:	43,8 %	33,2 g
Kolhydrater:	35,2 %	58,2 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/palak-paneer-med-ris/