Ost med melonsalsa

20 min
• Arbetstid: 20 min
Förrätt Lunch Tillbehör
•
Kommentarer (5)
Ost med melonsalsa

Salt ost och söt frukt samsas i en Medelhavsinspirerad sallad - perfekt som förrätt.

Andra liknande recept
Tacogratäng
45 min
Tacogratäng
(315)
Pulled pork
1 tim 5 min
Pulled pork
(556)
Fajitas
25 min
Fajitas
(69)
Quesadillas i airfryer
30 min
Quesadillas i airfryer
(31)
Pico de gallo
15 min
Pico de gallo
(56)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Apetina® Vitost 20% Apetina® Vitost 20%
150 g
Rucola
50 g

Melonsalsa:

Vattenmelon
300 g
Gurka
½
Salladslök
1
Citron
rivet skal av ½
Flytande honung
1 msk
Sambal oelek
1 tsk
Salt
1 krm
Svartpeppar
Arla Protein - Food to go Q4 2025

Gör så här

  • Skala och kärna ur melon och gurka. Skär dem i små bitar. Strimla salladslöken.
  • Blanda med övriga ingredienser till salsan.
  • Skär osten i skivor. Lägg rucola på 4 tallrikar.
  • Lägg på osten och toppa med salsan och nymald svartpeppar.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

153 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 1,7 g
Protein: 21,8 % 8,2 g
Fett: 44,5 % 7,7 g
Kolhydrater: 33,7 % 12,7 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/ost-med-melonsalsa/