Ost- och rucolasoppa

20 min
•
Ost- och rucolasoppa

Rucolasoppa mixad med riven ost är en modern uppföljare till klassisk spenatsoppa. Vid servering toppas rucolasoppan med vackra rucolablad och pinjenötter.

Ingredienser

Gula lökar
2
Vitlöksklyftor
2
Vetemjöl
1 msk
Vatten
7 dl
2½ dl
Grönsaksbuljong
2 tärningar
3 dl
Rucola
100 g
Pinjenötter
2 msk

Gör så här

  • Skala och hacka lök och vitlök. Fräs löken i smör i en kastrull.
  • Rör i mjöl och tillsätt vatten, grädde och buljongtärningar. Låt koka några minuter.
  • Mixa soppan med ost och det mesta av rucolan i omgångar.
  • Rosta ev pinjenötterna. Strö över dem och rucola vid servering.
  • Servera tillsammans med ett gott bröd.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

253 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 1,5 g
Protein: 20,1 % 12,5 g
Fett: 66,5 % 19 g
Kolhydrater: 13,4 % 8,3 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/ost--och-rucolasoppa/