Muggmuffins i mikron
Nytt

Muggmuffins i mikron

5 min
Är du fikasugen och vill ha något snabbt? Nedan får ni ett enkelt recept både för vuxna och barn. Något som finns i många hushåll och i många ryggsäckar är övermogna bananer som bara slängs. Här inspireras ni till att göra något gott och roligt med banan som frukost, fika eller mellanmål. Detta recept är skapat av Desirée Jaks, Årets Kock 2023.
Desirée  Jaks
Desirée Jaks Årets Kock 2023
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/muggmuffins-i-mikron/

Gör så här

  • Fördela smöret i två stora koppar och smällt i mikrovågsugnen.
  • Skiva bananen och lägg den med resterande ingredienser i en bunke. Mixa ihop med en stavmixer eller mosa med en gaffel. Tillsätt smöret och blanda om.
  • Häll tillbaka smeten i kopparna och baka i mikrovågsugnen på full effekt i 2-3 min, beroende på microvågsugn.
Klart!

Ingredienser

2 msk
Övermogen banan
1
Kakao
1 msk
Malen kanel
1 tsk
1 msk
Bakpulver
1 tsk
Vetemjöl
3 msk