Mexgryta
20 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

En variant på köttfärssås med mexikansk touch. En perfekt vardagsrätt som enkelt får mycket smak med smaksatt crème fraiche.
Ingredienser
Nötfärs
|
400 g |
---|---|
Salt
|
1 tsk |
Krossade tomater
|
1 burk |
Kidneybönor (ca. 400 g)
|
1 burk |
Majskorn
|
1 dl |
Vatten
|
1 dl |
2 dl |
Ris
|
3 dl |
---|
Gör så här
Näringsvärden, per port inkl tillbehör
Energi:
605 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 33 g |
Kolhydrater: | 66 g |
Fett: | 21 g |

