Majspanerad torsk med coleslaw

30 min

Att panera i polenta istället för ströbröd ger en knaprig yta med lite sötma och dessutom är det ett smart glutenfritt alternativ. Med friskt äpple i coleslawn och jalapenohetta i salladen är den här rätten en riktig smakfest!

Provlagat av Arla Köket Provlagat av Arla Köket
Majspanerad torsk med coleslaw
Klart!

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

Energi:

410 kcal

Protein: 26 g
Kolhydrater: 17 g
Fett: 26 g

Ingredienser