Lobster roll med cottage cheese
25 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Lyxig, krämig röra med hummer, avokado och koriander. Lägg röran i baguette, i korvbröd eller servera som snittar på crostini.
Ingredienser
Surdegsbaguette
|
1 |
---|
Fyllning:
Avokado
|
1 |
---|---|
Lime
|
½ |
Rödlök
|
½ |
250 g | |
Majonnäs
|
2 msk |
Hummerkött
|
100 g |
Salt och peppar
|
Tillbehör:
Machésallad
|
65 g |
---|---|
Srirachasås
|
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
Gör så här
Hummerköttet kan bytas ut mot 130 g skalade räkor för 4 port.
Näringsvärden, per port
Energi:
570 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 27 g |
Kolhydrater: | 65 g |
Fett: | 21 g |

