Gratinerad hummer

Gratinerad hummer

30 min Förrätt
Läcker gratinerad hummer med smak av fänkål och svecia. Bjud på hummer till nyår!
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Gör så här

  • Sätt ugnen på 225°.
  • Dela humrarna i halvor och lägg dem i en långpanna.
  • Finstrimla fänkålen och grovriv äpplet. Fördela det över humrarna och strö över osten.
  • Pressa över citronsaften och peppra. Smält smöret och ringla över.
  • Gratinera i övre delen av ugnen ca 5-10 min, eller till osten smält och fått fin färg.
Klart!
Tips:

2 st stora humrar kan bytas ut mot 4 st små.

Energi:

155 kcal

Protein: 15 g
Kolhydrater: 4 g
Fett: 9 g

Ingredienser

Stora humrar
2
Syrligt äpple
1
Fänkål, ca 150 g
½
1 dl
Citron
½
Svartpeppar
1 krm
50 g