Lobster roll med cottage cheese
25 min
•
Arbetstid: 25 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Lyxig, krämig röra med hummer, avokado och koriander. Lägg röran i baguette, i korvbröd eller servera som snittar på crostini.
Ingredienser
|
Surdegsbaguette
|
1 |
|---|
Fyllning:
|
Avokado
|
1 |
|---|---|
|
Lime
|
½ |
|
Rödlök
|
½ |
| 250 g | |
|
Majonnäs
|
2 msk |
|
Hummerkött
|
100 g |
|
Salt och peppar
|
Tillbehör:
|
Machésallad
|
65 g |
|---|---|
|
Srirachasås
|
|
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Hummerköttet kan bytas ut mot 130 g skalade räkor för 4 port.
Näringsvärden, per port
Energi:
522 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 7,4 g |
| Protein: | 20,5 % | 26,3 g |
| Fett: | 35,4 % | 20,9 g |
| Kolhydrater: | 44,1 % | 56,8 g |