Lasagne med svamp och svartkål
1 tim
•
Arbetstid: 30 min
Frysbar
•
Lyxigt lasagne som du lagar på färska lasagneplattor, svampröra, svartkål och ostsås. Servera den färdiga lasagnen tillsammans med en sötsyrlig äppelsallad.
Ingredienser
Lasagne:
|
Skogschampinjoner
|
500 g |
|---|---|
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| 1 msk | |
|
Skivad svartkål
|
200 g |
|
Torkad timjan
|
1 tsk |
|
Grönsaksfond
|
1 msk |
|
Vatten
|
2 dl |
| 5 dl | |
|
Vetemjöl
|
2 msk |
| 4 dl | |
|
Salt
|
1 tsk |
|
Färska lasagneplattor
|
400 g |
Sallad:
|
Röda äpplen
|
2 |
|---|---|
|
Babyspenat
|
60 g |
|
Olivolja
|
2 msk |
|
Rödvinsvinäger
|
1 msk |
|
Salt
|
1 krm |
Gör så här
Lasagne:
Sallad:
Markera receptet som tillagat
Det här är ett recept som lämpar sig extra bra för matlådan. Laga gärna lite extra och njut av en god lunch dagen efter. Smakrikt, mättande och enkelt att värma upp!
Näringsvärden, per port
Energi:
526 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 9,2 g |
| Protein: | 20,4 % | 26,4 g |
| Fett: | 42,7 % | 25,4 g |
| Kolhydrater: | 36,9 % | 47,7 g |