Kycklingsoppa med syrlig grädde
40 min
•
Arbetstid: 40 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
Rökt fläsk lyfter smakerna i denna mustiga kycklingsoppa. En klick syrad grädde på toppen är extra gott.
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
300 g |
|---|---|
|
Tärnat bacon
|
70 g |
|
Gula lökar
|
2 |
|
Rotselleri
|
200 g |
| 1 msk | |
|
Kycklingfond
|
3 msk |
|
Vatten
|
1 liter |
|
Torkade röda linser
|
1½ dl |
|
Svartpeppar
|
½ tsk |
|
Salt
|
1 tsk |
Syrlig grädde:
| 2 dl | |
|
Hackad färsk gräslök
|
½ dl |
|
Baguette
|
1 |
|---|
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Tärna, koka och frys in rotfrukter som mjuknat. Gott i grytor och soppor.
Näringsvärden, per port
Energi:
713 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 6,9 g |
| Protein: | 22,3 % | 39,2 g |
| Fett: | 34,2 % | 27,6 g |
| Kolhydrater: | 43,5 % | 76,3 g |