Laksa
1 tim
•
Arbetstid: 1 tim
•
Laksa med kyckling är en klassisk malaysisk nudelsoppa med fyllig smak av kokos, citrongräs, ingefära, vitlök, chili och färska örter. Här lagas laksan med kyckling, men den kan även varieras med räkor, tofu, fisk eller ägg. Toppa laksa med koriander, mynta, salladslök och lime för extra fräschör. En värmande och smakrik soppa som passar perfekt när du vill bjuda på något med asiatisk karaktär.
Karolina Sparring
Kock och receptansvarig Arla Mat
Ingredienser
Buljong:
|
Vatten
|
1 liter |
|---|---|
|
Kokosmjölk
|
400 g |
| 2½ dl | |
|
Kycklingfond eller 3 st buljongtärningar
|
4 msk |
|
Paprikapulver
|
1½ tsk |
|
Malen spiskummin
|
1 tsk |
|
Malen koriander
|
1 tsk |
|
Malen gurkmeja
|
1 tsk |
|
Vitlöksklyftor
|
4 |
|
Färsk ingefära
|
100 g |
|
Salladslökar
|
4 |
|
Citrongräs
|
2 |
|
Chili flakes
|
1 tsk |
|
Fisksås
|
3 msk |
|
Lime, finrivet skal och saft
|
1 |
Till soppan:
|
Kycklingbröstfilé
|
300 g |
|---|---|
|
Broccoli
|
250 g |
|
Böngroddar
|
ca 180 g |
|
Ramennudlar
|
200 g |
|
Rostad lök
|
4 msk |
|
Färsk koriander
|
1 kruka |
|
Färsk mynta
|
1 kruka |
Gör så här
Buljong:
Till soppan:
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
655 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8 g |
| Protein: | 21,2 % | 34,2 g |
| Fett: | 44,3 % | 32,8 g |
| Kolhydrater: | 34,5 % | 55,6 g |